AndA SERing SaKit LutuT DaN SenDI?? Jom TRy Cara MudAH UntUk HilaNgKanNya... TaK PerLu KOs Yang TingGi UnTuk MenYediaKanNya.. IkuTi CaraNya... MoHOn SHare
Kredit Gaya Hidup Sihat.
Sakit lutut sering menyerang semua orang tidak kira lah orang tua atau muda, tidak kira lah ia berpunca daripada artritis, kekejangan otot atau pun kecederaan.
Ini kami kongsikan cara merawat sakit lutut menggunakan bahan yang mudah didapati iaitu halia.
Halia antara bahan yang berkesan untuk mengurangkan rasa sakit kerana halia mempunyai sifat anti radang.
Caranya ialah:
1. Ambil 2 sudu minyak zaitun dan panaskan selama 4 minit.
2. Masukkan 1 sudu serbuk halia ke dalam mangkuk tersebut.
3. Sapu pada lutut atau sendi yang sakit dan cuci selepas beberapa jam.
